viernes, 5 de junio de 2015

Factor de riesgo físico: Ruido

                          


El sonido
Se ha definido como la vibración capaz de producir una sensación auditiva.

Medición:
El sonido posee características que son medibles, que tienen importancia para el análisis de la audición, las magnitudes fundamentales del ruido son 2 :
Nivel y frecuencia:


  1. Nivel: es la caracteristica que permite oír un sonido a mayor o menor distancia, es decir, su intensidad. Su unidad de medida es decibeles (DB) 
  2. Frecuencia: es el numero de variaciones de la variación que se produce en un segundo. Se expresa en HERTZ (HZ) o ciclos por segundo.
Tipos de ruido:

  • Continuo: No representas cambios repentinos de nivel en el periodo de exposición.
  • Intermitente: Las variaciones son continuas y mayores a 2db, sin periodo de estabilidad.
  • Impacto: fluctúan de forma brusca 
Efectos del ruido sobre la salud 

El ruido produce dos tipos de efectos: auditivo y extraauditivo los cuales dependen de : 

La intensidad db: susceptibilidad individual. 


La frecuencia hz: uso de drogas ototoxica.

Tiempo de ruido y tiempo de exposición.

Algunas enfermedades:

FATIGA AUDITIVA.
TRAUMA ACÚSTICO.
SORDERA PROFESIONAL.




martes, 2 de junio de 2015

Programa de vigilancia epidemiológica

Los Programas de Vigilancia Epidemiológica comprenden la definición de una metodología para desarrollar las actividades de prevención y control en el ambiente de trabajo y en los trabajadores expuestos a un riesgo de origen ocupacional o a un evento adverso.
·     El programa de vigilancia epidemiológica para el control de las enfermedades generadas por las vibraciones
Vibraciones:
Se define como los movimientos oscilatorios de un cuerpo alrededor de un punto de referencia, las vibraciones implica el movimiento de un objeto sólido y el interés de centra en la frecuencia y amplitud de las vibraciones, las cuales posiblemente afectan el confort y el bienestar de las personas que se encuentran expuestas a ella.
La exposición regular y frecuente de niveles altos de vibración puede generar lesiones permanente.
·     Las enfermedades más comunes generadas por las vibraciones
Afectación de los músculos, de los tendones, de los huesos, de las articulaciones, de los vasos sanguíneos.
1.     SÍNDROME DE RAYNAUD: que afecta generalmente los dedos de las manos y los pies. Esta enfermedad provoca un estrechamiento de los vasos sanguíneos cuando la persona siente frío o estrés. Cuando esto ocurre, la sangre no puede llegar a la superficie de la piel y las áreas afectadas se vuelven blancas y azules. Cuando el flujo sanguíneo regresa, la piel se enrojece y tiene una sensación de palpitación o de hormigueo.

                             


2.     ARTROSIS: la artrosis se produce por un desequilibrio entre los mecanismos de regeneración y degeneración de dicho cartílago. Como consecuencia de un grupo heterogéneo de factores, se produce una alteración del metabolismo del condrocito que conlleva un adelgazamiento del cartílago, asociado a cambios óseos regenerativos, que, en conjunto, determinarán las manifestaciones clínicas de la enfermedad que veremos más adelante.

              


3.     SINDROME DEL TUNEL CARPIANO: Es una afección en la cual hay presión excesiva sobre el nervio mediano, el nervio de la muñeca que permite la sensibilidad y el movimiento a partes de la mano. El síndrome del túnel carpiano puede ocasionar entumecimiento, hormigueo, debilidad o daño muscular en la mano y los dedos.


Las vibraciones más comunes son más frecuentes en el sector de la construcción son las que afectan al sistema mano-brazos, están pueden causar:
1.     Lesiones óseas de muñeca y codo
2.     Alteraciones angio neuróticas de la mano
Estas son características de las herramientas manuales rotativas, alternativas y percutoras.
Existen clases de vibraciones y se dividen en grandes grupos.
·     Vibraciones mano brazo (parciales): manejo de herramientas portátiles, contacto de los dedos de las manos con algún elemento portátil.  

Ejemplo de este tipo de herramientas manuales:

MOTOSIERRA:
      

TALADRO:

                    

MARTILLO NEUMATICO


Estas herramientas manuales producen vibraciones de alta frecuencia, dan problemas en las articulaciones, en las extremidades y en la circulación sanguínea, siendo estas herramientas ms comunes en la construcción.
·     Vibraciones globales de todo el cuerpo:

Las transmisiones de vibraciones del cuerpo y los efectos sobre el mismo dependen mucho de la postura y no todos los individuos tienen la misma sensibilidad, es decir, la exposición a las vibraciones pueden no tener las mismas consecuencias en todas las situaciones.

Teniendo en cuenta el riesgo debemos tener unas medidas preventivas correspondientes:
1.     Se disminuirá el tiempo de exposición.

2.     Se establece un sistema de rotación de lugar de trabajo.


3.     Se establecen un sistema de pausas durante la jornada de trabajo.

4.     Se intentara siempre que sea posible, minimizar la intensidad de las vibraciones.

5.     Se utilizaran elementos de protección personal: guantes anti-vibración, botas etc., cuando sea necesario.

En base a lo establecido en los principios generales de prevención, los riesgos derivados de la exposición de las vibraciones deberán eliminarse en su origen, o reducirlos a los niveles más bajos posibles.
Es conveniente la realización de un reconocimiento médico especifico anual para conocer el estado de afectación de los trabajadores expuestos a vibraciones y así poder actuar en los casos mayores de susceptibilidad, así mismo poder informar a los trabajadores de los niveles de vibración a que están expuestos y de las medidas de protección disponibles, también es útil mostrar a los trabajadores como pueden optimizar su esfuerzo muscular y posturas para realizar su trabajo.



En la realización de este programa de vigilancia epidemiológica debemos tener en cuenta la prevención y control de las vibraciones en la fuente.
·     Evitar la generación de vibraciones ocasionadas por desgaste de superficie, holguras, rodamientos desgastados o averiados, giro de ejes, desbalanceo dinámico de piezas de giro entre otras.
·     Adquirir herramientas y equipos de vibración reducida.
·     Mandos o controles a distancia o de control remoto
La prevención y control de las vibraciones importante en los trabajadores.
·      Atenuar su transmisión al hombre colocando manijas o asas de material elástico o absorbente de vibraciones.
·     Reducción del tiempo de exposición y pausas aplicadas en igual forma a las utilizadas para el control del ruido.
·     Uso de guantes, cinturones, plantillas de calzado y muñequeras anti vibración.

·     Colocar señales ordenativas, indicando los equipos de protección personal adecuado para la tarea.

martes, 26 de mayo de 2015

Posibles consecuencias de accidentes de trabajo

Existen dos tipos por lo cual producen daño a la salud, daño a las instalaciones, daño al medio ambiente y genera perdida de tiempo.


  1. CONSECUENCIAS HUMANAS
Produce lesiones al trabajador
                 

  • Incapacidad parcial temporal: Perdida de facultades para desempeñar su trabajo por algun tiempo.
  • Incapacidad parcial permanente: Disminución de las facultades por haber sufrido la perdida o paralización de alguna parte de su cuerpo por el resto de la vida
  • Incapacidad total permanente: Perdida absoluta de las facultades que imposibilitan al trabajador para desempeñar su trabajo por el resto de la vida.
  • Muerte

   2.   CONSECUENCIAS MATERIALES

Producen daños a la infraestructura

  • maquinaria, objetos (herramientas)
  • instalaciones 
    
       
                
    MEDIDAS PREVENTIVAS

  1. Cumplir con las normas y procedimiento de la empresa.
  2. Usar los elementos de protección personal de acuerdo al puesto de trabajo.
  3. Recibir adiestramiento adecuado con relación al puesto de trabajo y la organización como tal.
  4. Seguir las pautas e instrucciones, cumplir con el orden y aseo del puesto de trabajo.

    

lunes, 25 de mayo de 2015

definición y tipos de riesgos laborales que pueden causar enfermedades laborales 

Los riesgos laborales se pueden clasificar del siguiente modo:

  • riesgo físico: u origen está en los distintos elementos del entorno de los lugares de
    trabajo.
         iluminación 
         ruido
         temperaturas
         vibraciones
         radiaciones ionizantes y no ionizantes
         presión atmosférica 
          pueden producir daños a los trabajadores

  • riesgo químico: Son aquellos cuyo origen está en la presencia y manipulación de
    agentes químicos, los cuales pueden producir alergias, asfixias, etc. 

  • riesgo biológico: Se pueden dar cuando se trabaja con agentes infecciosos.
           virus
           bacterias
           parásitos
           hongos entre otros 

  • riesgo biomecanico: Se refiere a la postura que mantenemos mientras trabajamos.
           manipulación manual de carga 
           posturas forzadas 
           movimientos repetitivos

  • riesgo psicosocial: Es todo aquel que se produce por exceso de trabajo, un clima social negativo, etc., pudiendo provocar una depresión, fatiga profesional, etc.
           

jueves, 21 de mayo de 2015

HAZ SALUD: aprovecha tu puesto de trabajo para subir escaleras 

Nuestro entorno está lleno de oportunidades para realizar actividad física no planificada, simplemente se trata de incorporar la actividad física en el día a día. Un buen ejemplo es el subir escaleras, es decir, utilizar las escaleras para desplazarnos de un lugar a otro, sin coger el ascensor o escaleras mecánicas, en el trabajo, en tu casa, en los grandes edificios y almacenes , clínicas, oficinas públicas, el colegio-universidad…
Por tanto, si aprovechamos el subir escaleras para integrarlo a nuestra rutina diaria, gastamos calorías sin darnos cuenta.
                                           Imagen de la noticia: Ciudadanos y profesionales ya pueden sumarse al proyecto 'Escaleras Es Salud' en los hospitales Virgen Macarena y Virgen del Rocío
 El entorno laboral es un lugar idóneo para llevar a cabo acciones de sensibilización sobre actividad física y alimentación saludables.
 Subir por las escaleras es una manera sencilla de aumentar el nivel de actividad física. No requiere ni habilidades ni material especial, ni tan sólo un gasto de tiempo adicional.
 La práctica regular de actividad física ralentiza los cambios fisiológicos asociados a la edad, alarga la vida y mejora la salud general, metabólicacardiovascular, mental y osteoarticular.
 La mayoría de personas no llegan a hacer la cantidad de actividad física que recomiendan los expertos para mantener la salud.



miércoles, 20 de mayo de 2015

elementos de protección personal

estos deben ser suministrado teniendo en cuenta los requerimientos específicos de los puestos de trabajo, homologan según las normas de control de calidad y el confort. ademas es necesarios capacitar en su manejo, cuidado y mantenimiento, así como realizar el seguimiento de la su utilización


para tener en cuenta los elementos a utilizar de acuerdo a la actividad


construcción


protección para ojos y cara 


Las gafas de seguridad o caretas se usan siempre que las operaciones en el trabajo puedan causar que objetos extraños entren a los ojos. Por ejemplo, cuando se esté soldando, cortando, puliendo, clavando (o cuando se esté trabajando con concreto y/o químicos peligrosos o expuesto a partículas que vuelan). Utilícelos cuando esté expuesto a cualquier riesgo eléctrico, incluyendo el trabajar en sistemas eléctricos energizados (vivos).

                                                                                                                                                             

      



protección para pies

 Los trabajadores de la construcción deben utilizar zapatos o botas de trabajo con suelas resistentes a resbalones y perforaciones.
El calzado con punta de metal es usado para prevenir que los dedos de los pies queden aplastados cuando se trabaja alrededor de equipo pesado u objetos que caen.             

                                  


protección para las manos 

Los guantes deben ajustar cómodamente.
Los trabajadores deben usar los guantes correctos para el trabajo que van a hacer (ejemplos: guantes de goma de alta resistencia para trabajos con concreto, guantes de soldar para soldaduras, guantes y mangas con aislamiento cuando se esté expuesto a riesgos eléctricos).
                                                                                                                                                                               


protección para la cabeza 
 Use cascos de seguridad donde haya potencial de que objetos caigan desde arriba, de golpes en la cabeza por objetos fijos o contacto accidental de la cabeza con riesgos eléctricos.
Cascos de seguridad - inspecciónelos rutinariamente para detectar abolladuras, grietas o deterioro. Reemplácelos después de que hayan recibido un golpe fuerte o descarga eléctrica. Manténgalos en buenas condiciones.

                                   


protección para los oídos


Use tapones para oídos/orejeras en áreas de trabajo de alto ruido donde se usen sierras de cadena o equipo pesado. Limpie o reemplace los tapones para oídos regularmente.


                               


pasamontañas para el sol


                



                            
OBJETIVOS DE SALUD OCUPACIONAL
  • Protección exhaustiva y promoción de la salud de los trabajadores por medio de un sistema de prevención de enfermedades y accidentes ocupacionales y a través de la eliminación de todos los factores y condiciones que forman un riesgo para la salud y seguridad en el trabajo.
  • Desarrollo y promoción del trabajo, ambiente laboral y condiciones saludables y seguros para cada trabajador sin excepción alguna..
  • Aumento significativo en el bienestar físico, mental y social para los trabajadores y apoyo en el desarrollo y sostenimiento de su capacidad para trabajar, así como también en su desarrollo profesional y social en el trabajo.
  • Facilitar a todos los trabajadores la posibilidad de desarrollar una vida social normal y económicamente productiva y ademas a contribuir positivamente en el desarrollo sostenible de la Sociedad.
ESTRATEGIA MUNDIAL PARA EL LOGRO DE SALUD OCUPACIONAL PARA TODOS
  • Fortalecer todas las políticas nacionales e internacionales para la salud en el trabajo y el desarrollo de instrumentos políticos que contribuyan a la gestión de la salud ocupacional. 
  • Desarrollo de un trabajo saludable en cualquier centro laboral
  • Desarrollo de buenas practicas de trabajo saludables y la promoción de la saluden el trabajo 
  • Fortalecer claramente los servicios de salud ocupacional 
  • Establecer servicios de apoyo para temas de salud ocupacional 
  • Desarrollo de criterios en cuanto a salud ocupacional basado en la evaluación de riesgo científico 
  • Desarrollo y promoción de recursos humanos para salud ocupacional 
  • Establecer sistema de registro y de datos, desarrollo de serviciosde información  transmisión efectiva de datos y concientizacion al publico en general haciendo uso de la información masiva 
  • Fortalecer la investigación científica en temas de salud ocupacional.
  • Colaboración entre lo que representa la salud ocupacional y otras actividades yservicios.